Perus
Kunnollinen Tehtävä 3 on huippuunsa trimmattu, tiivis treenimuoto, jossa olet mukana 12-henkisessä treeniryhmässä tavoittelemassa Kunnollinen-statusta. KATSO LISÄÄ
Pudotus
Elämäntapamuutokseen ja painonpudotukseen tähtäävä kurssi miehille ja naisille. Olet tervetullut ryhmään ikään ja kokoon katsomatta. Kurssin treenit muokataan kaikkien lähtötasolle sopiviksi.
Voima
Kurssi keskittyy voimatasojen kehittämiseen. Kurssi soveltuu sinulle, jolla on perusliikkeet tuttuja ja haluat lähteä nostamaan voimatasoja ohjelmoidusti ryhmässä.
